وقتی صحبت از درد به میان می آید، ایمن بودن بهتر از متاسف بودن است!
درد مچ پا ناشی از سال ها فشاری است که بر روی مچ پا وارد می شود. هر کاری که مچ پایتان برای شما انجام می دهد را در نظر بگیرید. مچ پا قسمت کوچکی از بدن شماست و باید تمام وزن شما را تحمل کند. این کار را در حالی انجام می دهد که به شما انعطاف پذیری لازم برای راه رفتن، دویدن و حرکت را می دهد. درد مچ پا، شکایت رایج شما برای مراجعه به پزشک متخصص درد است. پیچیدگی استخوان‌ها، تاندون‌ها و رباط‌های این قسمت از بدن، مچ پا را در معرض ساییدگی و پارگی طبیعی قرار می دهد.
درد داخلی مچ پا، درد بیرونی مچ پا، و دردی که از پشت ساق پا در امتداد تاندون آشیل شما می‌گذرد، نیاز به درمان هدفمند برای درمان درد مچ پای شما توسط متخصص درد دارد. درد داخلی مچ پا از یک تاندون نازک ناشی می شود که پای شما را تثبیت می کند. این تاندون در امتداد داخل مچ پا تا قوس پای شما امتداد دارد. این تاندون که به عنوان تاندون تیبیال خلفی شناخته می شود، به نگه داشتن پای شما در جای خود کمک می کند و شما را از جای خود خارج می کند.
هنگامی که در مچ پا احساس درد و تورم می کنید. ممکن است علائم دیگری مانند ناتوانی در قرار دادن وزن روی آن پا، قرمزی و گرمی اطراف مچ پا، درد همراه با تب و دردی که بیش از دو هفته ادامه دارد و علیرغم تلاش شما تسکین نمی یابد، را مشاهده کنید که لازم است به پزشک متخصص درد مراجعه کنید.
درد خفیف مچ پا به خوبی به استراحت و درمان های خانگی پاسخ می دهد. اما درد متوسط و درد شدید مچ پا باید تحت درمان پزشکی قرار گیرد.
اگر درد شدید مچ پا همراه با کبودی، تورم و ناتوانی در اعمال وزن یا فشار بر ناحیه آسیب دیده را تجربه کردید، باید به دنبال ویزیت پزشکی باشید.
توصیه کلی دیگر این است که در صورت عدم بهبودی طی چند روز اول مراقبت در منزل، به دنبال درمان درد مچ پا باشید.
دویدن از حرکاتی است که مچ پا، پاها و پاهای شما را تحت تاثیر قرار می دهد. ساییدگی و پارگی می تواند منجر به نیاز به درمان درد مچ پا شود. سایر شرایط، از آرتریت گرفته تا تاندونیت، به تخصص یک متخصص درد نیاز دارد. بسته به علت اصلی درد شما، پزشک یک برنامه درمانی شخصی برای درد مچ پای شما تجویز می کند.
به کلینیک درد نفس مراجعه کنید و توسط دکتر حسین عدل خو، فوق تخصص درد ویزیت شوید. امروز نوبت ویزیت خود را بگذارید. تسکین درد مچ پای خود را در دستان مطمئن، یکی از بهترین متخصص های مدیریت درد در تهران، دکتر حسین عدل خو، فوق تخصص درد در کلینیک درد نفس دریافت کنید.
علل درد مچ پا
درد مچ پا می تواند در شرایط مختلفی ایجاد شود. شایعترین علل درد مچ پا عبارتند از:
- پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن
- آسیب به غضروف یا تاندون های مچ پا که می تواند در اثر چرخاندن مچ پا ایجاد شود.
- التهاب پاشنه پا
- التهاب دردناک مفصل (آرتروز)
- آسیب عصبی (سیاتیک)
- عفونت مفصل
- انسداد عروق
تشخیص درد مچ پا
برای اطمینان از تشخیص صحیح درد مچ پا، دکتر حسین عدل خو، فوق تخصص درد، در کلینیک درد نفس بسته به نیاز برای تعیین دقیق علت درد مچ پای شما یک یا بیش از یک مورد از موارد زیر را به شما پیشنهاد می کنند:
- اقدامات کلینیکی
- شرح حال گیری دقیق با تمرکز بر درد مچ پای شما
- معاینه فیزیکی و بالینی کامل
مهمترین و اصلی ترین روش، تشخیصی است که نیاز به همکاری بیمار با پزشک در ارائه شرح حال دقیق بیماری دارد.
- اقدامات پاراکلینیک شامل موارد زیر است:
- تصویربرداری با اشعه ایکس (X-ray) : روش استاندارد برای تشخیص جابجایی و شکستگی مهره های مچ پا
- MRI : روش گلداستاندارد برای تشخیص جابجایی و شکستگی مهره های مچ پا و آسیب بافت نرم
- سی تی اسکن : روش تشخیصی تومورها و شکستگی های قدیمی
- سونوگرافی: روش تشخیصی پارگی تاندون، خونریزی داخلی عضلات، تومورها و کیست های بافتهای نرم
- سونوگرافی داپلر عروق پا : ارزیابی جریان خون در شریان ها و وریدهای پا
- نوار عصب عضله: روش تشخیصی آسیبهای عصبی-عضلانی
- تست تراکم استخوان (دانسیتومتری) : اندازه گیری درجه سفتی و سختی و میزان محکم بودن استخوانهای بدن
- آزمایشات خون : بیماریهای روماتوئیدی و …..
برای مشخص کردن منبع درد مچ پای شما و نیاز پزشک یک یا چند مورد از موارد ذکر شده توسط پزشک معالج درخواست می شود. (لینک روشهای تشخیصی)
درمان درد مچ پا
هدف از درمان درد مچ پا، کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی شما است.
اگر پزشک متخصص شما بتواند علت خاصی را پیدا کند، درمان روی آن علت متمرکز می شود. اگر علتی پیدا نشد، تمرکز بر درمان مدیریت درد و سایر علائم است که ممکن است به بیش از یک درمان نیاز داشته باشید.
دکتر حسین عدل خو، فوق تخصص درد در کلینیک درد نفس با شما همکاری خواهد کرد تا برنامه درمانی بهینه را برای درد شما ارائه دهد. دکتر حسین عدل خو، فوق تخصص درد و تیم تخصصی ایشان در کلینیک درد نفس، مطمئن خواهند شد که شما با این روند کاملا راحت هستید و به تمام سوالات شما پاسخ می دهند.
خدماتی که ما در کلینیک درد نفس برای درمان درد مچ پا ارائه می کنیم:
- درمانهای غیر تهاجمی: درمانهای دارویی، تزریق بوتاکس، تحریک عصبی، فیزیوتراپی، آب درمانی، ماساژ درمانی، گرم کردن محل درد، طب فیزیکی و توانبخشی جسمی و روانی، طب سوزنی، کایروپراکتیک ، درمانهای دستی (منوآل تراپی)، تمرینات ورزشی. از این روش درمانی در دردهای خفیف استفاده می شود.
- درمانهای نیمه تهاجمی (کم تهاجمی): از این روش درمانی در درمان دردهای متوسط تا شدید استفاده می شود. درمانهای نیمه تهاجمی (کم تهاجمی) آسان، ساده و ایمن هستند که در کلینیک درد نفس توسط دکتر حسین عدل خو، فوق تخصص کنترل و درمان درد، با استفاده از دستگاه فلوروسکوپی در اتاق عمل سرپایی انجام می شود.
مزایای درمانهای نیمه تهاجمی (کم تهاجمی):
- با بی حسی موضعی، بدون بیهوشی و بدون جراحی باز انجام می شود.
- این روشها سرپایی هستند و مدت عمل معمولا 60-30 دقیقه است.
- بعد از عمل سرپایی بیمار حدود 4-3 ساعت در کلینیک درد بستری و تحت نظر می باشد.
- معمولا این نوع درمانها بدون عارضه بوده و با بهبودی سریع، فعالیت عادی را از روز بعد از سر بگیرید.
- نتایج درمانهای نیمه تهاجمی بسیار موثر و عالی بوده و با رضایتمندی بالای بیمار و پزشک همراه است.
امروزه در سراسر دنیا از درمانهای نیمه تهاجمی استفاده می کنند و در علم نوین پزشکی نسبت به روشهای سنتی و جراحی های باز از اهمیت بالایی برخوردار است و جایگزین درمانهای تهاجمی و اعمال جراحی باز شده است. (لینک درمانهای نیمه تهاجمی)
اولین قدم برای درمان موفقیت آمیز درد مج پا، نیاز به تشخیص دقیق علت درد دارد.
لطفا امروز با دکتر حسین عدل خو، فوق تخصص درد در کلینیک درد نفس با شماره های 26350368-021 ، 26350185-021 تماس بگیرید یا بصورت ارسال پیام در واتساپ 3998079-0912 مشاوره آنلاین دریافت کنید و در صورت نیاز وقت ویزیت بگیرید. یا به کلینیک درد نفس ایمیل بزنید و از کلینیک درد نفس وقت ویزیت بگیرید.
دیدگاهتان را بنویسید