افراد بسیاری هستند که از عرق بیش از حد زیر بغل خود ناراضی هستند. اختلال تعریق بیش از حد با نام علمی هایپرهیدروز شناخته میشود. در این نوع اختلال ناحیههای مختلفی از بدن دچار تعریق زیاد میشوند که معمولاً در قسمتهای کف دست، کف پا، زیر بغل و سر هستند و در عین حال دیگر نقاط بدن خشک میباشند.
این افراد معمولاً تمامی برندهای دئودورانت، پماد و اسپریهای ضد تعریق را امتحان کردهاند اما همچنان دچار تعریق زیاد هستند. غدد ریز عرق که در زیر بغل قرار دارند گاهی اوقات بدون هیچگونه گرما یا فشار فیزیکی، شروع به فعالیت میکنند و سرعت این فعالیت نیز شدید میشود. در برخی افراد اختلال عرق کردن زیر بغل ارثی است. تعریق بیش از حد زیر بغل در برخی افراد ممکن است بر اثر بیماریهایی باشد که در بدن وجود دارد، مانند بیماریهای قلبی، یائستگی، پرکاری تیروئید، سکته و… . دلیل دیگر عرق کردن بیش از حد زیر بغل ممکن است بر اثر مصرف داروهای مخصوص باشد.
دلایل تعریق زیاد چیست؟
بیماری هایپرهیدروزیس
این بیماری به اندازهای شدید است که حتی زندگی افراد را مختل میکند. این بیماری میتواند در هر زمان و بدون هیچ دلیل خاص و مشخصی بروز پیدا کند. هایپرهیدروز نه فقط در ناحیه زیر بغل بلکه بر تمامی اندامها اعم از دست، پا، صورت و غیره هم تاثیر میگذارد. بسیاری معتقدند که تعریق شدید در این بیماری به واسطه اثرات جانبی سایر بیماریها به وجود میآید. با این حال این نظریه هنوز به اثبات نرسیده و خیلیها دلیل اصلی این بیماری را نمیدانند.
دیابت
آن دسته از افرادی که از دیابت رنج میبرند هم جزء کسانی هستند که بیش از حد معمول عرق میکنند. بطور معمول این پدیده دو دلیل دارد. دلیل اول به اضافه وزن این دسته از افراد برمیگردد. دلیل دوم هم به بالا بودن گلوکز خون برمیگردد. درواقع زمانی که وزن بالا میرود، سوخت و ساز بدن افزایش پیدا میکند که در نتیجه منجر به ریزش عرق میشود. از طرقی بالا رفتن سطح گلوکز خون به نورونها آسیب میزند که در نتیجه این آسیب اختلالاتی در غده عرق ریز به وجود میآید و فرد دچار تعریق زیاد میشود.
کمبود برخی ویتامین ها در بدن
معمولاً افرادی که از سبزیجات تازه و مواد مغذی کمتر استفاده میکنند، دارای بوی بسیار شدیدتری نسبت به سایر افراد هستند. اگر احساس کردید که بوی بد زیر بغل شما در حال شدیدتر شدن است، آزمایش دادن را پشت گوش نیندازید و از کمبود ویتامینهای بدن خود با خبر شوید. زیرا بوی بد عرق زیر بغل، میتواند یکی از نشانههای ابتلا به بیماری خود ایمنی باشد.
استرس و فشار زیاد
میتوان به جرأت گفت که مهمترین علت بوی بد زیر بغل، تحمل استرس و فشارهای روزمره است. استرس و اضطراب سبب عرق کردن بدن میشوند زیرا هیپوتالاموس علاوه بر تنظیم دمای بدن با غدد آدرنال همکاری میکند تا با واکنش بدن نسبت به عوامل استرسزا هماهنگ شود. علاوه بر این سیستم متابولیسم پایه برای تولید انرژی اضافی سبب تعریق زیاد در بدن میشود.استرس احساسی است که سبب آزاد شدن هورمون اپینفرین میشود که با نام آدرنالین نیز شناخته شده است و سبب تقویت غدد عرق آکرین و آپوکرین در زیر بغل میشود.
باید گفت که اگر در چنین مواقعی، آرامش خود را حفظ نکنید، به مرور زمان تعریق ناشی از فشار به صورت دائمی گریبان شما را خواهد گرفت و با مشکلات زیادی مواجه خواهید شد.
درمان تعریق با بوتاکس
این متخصص پوست، مو و زیبایی به درمان تعریق نیز اشاره کرد و گفت: درمانهای مختلفی برای تعریق زیاد یا هایپرهیدروزیس وجود دارد؛ از درمانهای مغناطیسی و بوتاکس گرفته تا درمانهای دارویی. اما درمانهای دارویی به اندازه بوتاکس چندان موثر نیست. مثلا استفاده از ضد عرقها هم نقش خیلی مهمی بازی نمیکنند. بوتاکس باعث میشود که غدد تعریق ناحیهای از بدن مانند زیربغل بسته شود. این روش بهعنوان کاهنده تعریق، عوارض خاصی هم ندارد و در دو سه سال اخیر این نوع درمان بسیار رواج پیدا کرده است؛ به طوری که مانع از تکثیر بوی بد در افراد شده است.
آریایی نژاد افزود: غدد تعریق در بدن در قسمتهایی مانند زیربغل با سیگنالهای عصبی تحریک و فعال میشوند. با تزریق بوتاکس در این نواحی سیگنالهای تحریک کننده عصبی به صورت موقت مسدود میشوند و در نتیجه جلوی تعریق بیش از حد گرفته میشود.
بوتاکس زیر بغل برای چه کسانی مناسب است؟
بوتاکس زیر بغل برای افرادی مناسب است که از هایپرهیدروزیس رنج میبرند و به دنبال راهی برای کاهش ترشح هستند. این روش معمولا برای موارد زیر توصیه میشود:
- افرادی که به شدت از تعریق ناحیه زیر بغل رنج میبرند و مشکلاتی مانند بوی نامطبوع، لکههای قهوهای در پوست، خیسی و ناراحتی در فعالیتهای روزمره را تجربه میکنند (بوی بد عرق نشانه چیست؟).
- افرادی که به خاطر عرق کردن زیاد در این قسمت دچار کمبود اعتماد بنفس شدند و از خیس شدن لباسشان خجالت میکشند.
- افرادی که به دنبال راهکار موقت برای کنترل ترشح عرق زیر بغل هستند.
- آنهایی که بهخاطر عرق زیاد دچار سوزش و سوختگی در این ناحیه میشوند.
مزایای بوتاکس زیر بغل
از مزایای این روش محبوب میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- بوتاکس زیربغل تکنیکی با اثرگذاری بالا است که بیش از ۸۰ درصد موفقیت آمیز بوده و میزان رضایت بالایی دارد.
- روش غیرتهاجمی با کمترین ریسک برای کنترل غدد عرق در ناحیه زیربغل به شمار میآید.
- دوره نقاهت و بهبود بعد از تزریق بوتاکس زیربغل نسبت به سایر روشهای جراحی کوتاه است و بیمار بلافاصله میتواند به روتین عادی زندگی خود برگردد.
- فرایند انجام آن کوتاه است و نهایت در ۱۵ دقیقه انجام میشود.
- درد کمی دارد.
- باعث افزایش اعتماد بنفس میشود.
- نیاز به مصرف مداوم محصولات بهداشتی و دئودورانتها را کم میکند.
درمان تعریق با نیدل آراف
یکی از جدیدترین روشهای درمانی هایپرهیدروززیر بغل، نیدل آراف است.در این روش برای بیمار دو جلسه نیدل آراف در ناحیه زیر بغل،.به صورت سرپایی و با بی حسی موضعی انجام می شود . فاصله دو جلسه آراف چهارهفته یکبار می باشد.این روش کاملا بدون عارضه ونسبتا بدون درد است واز مزایای مهم آن طولانی اثر بودن آن نسبت به روشهای درمانی دیگر است به طوریکه کاهش تعریق حدود یکسال ماندگاری دارد.
درمان های خانگی
استفاده از سرکه
بطور کلی سرکه، خصوصا سرکه سیب، فواید زیادی را به بدن میرساند. مثلا سرکه میتواند سموم بدن را دفع کرده، قند خون را تنظیم و حتی سوزش سردل را تسکین دهد. حتی اثرگذاری مستقیم آن بر روی پوست هم به اثبات رسیده. درواقع سرکه توانایی از بین بردن باکتری و بستن منافذ باز پوست را دارد.
با این تفاسیر اگر جزء افراد با میزان تعریق زیاد زیر بغل هستید، نوشیدن معجون سرکه را فراموش نکنید. حتی استفاده از آن در ناحیهای که دچار تعریق زیاد میشود، هم تاثیر شایانی در بهبود آن دارد. توصیه ما این است که مخلوطی از سرکه و سرکه سیب را قبل از سه وعده غذایی روزانه بنوشید. اثرات خشک شدن این تعریق را دقیقا چند روز پس از مصرف، متوجه خواهید شد.
نعنا
یکی از راههای درمان بوی بد زیر بغل (درمان بوی عرق زیر بغل) با طب سنتی استفاده از محلول دمکرده نعناع است. با این محلول میتوانید زیر بغل خود را شستشو داده تا علاوه بر رفع بدبویی آن به کم کردن ترشح غدد عرق نیز کمک کند. این محلول برای از بین بردن بوی بد دهان نیز راهگشاست.
استفاده از روغن نارگیل
یکی از بهترین و مؤثرترین درمانها برای رفع بوی بد زیر بغل استفاده از روغن نارگیل است. خواص ضد میکروبی در روغن نارگیل سبب محدود شدن رشد باکتریها در سطح پوست میشود و عامل مهمی در مبارزه با بوی بد زیر بغل است.
آب گوجه فرنگی
۱۲ راه حل خانگی برای جلوگیری از تعریق بیش از حد زیر بغل اگر نگران سلامتی خود هستید، ممکن است در جستجوی راهی طبیعی تر برای جلوگیری از تعریق از داروهای ضد تعریق که حاوی مواد شیمیایی سخت هستند پرهیز کنید. ما به شما در این راه کمک میکنیم: سرکه سرکه مخصوصا سرکه سیب لیستی چشمگیر از فواید سلامتی را فراهم میکند. این ماده به تنظیم قند خون، دفع سموم، تسکین دل درد و ریفلاکس اسید کمک میکند و حتی به کاهش وزن کمک میکند. سرکه هنگامی که مستقیماً روی پوست قرار میگیرد به عنوان قابض برای از بین بردن باکتری و بسته شدن منافذ پوست نیز عمل میکند. اگر زیاد عرق میکنید، نوشیدن معجون سرکه یا استفاده از آن به طور مستقیم در محل عرق هر شب میتواند به کاهش عرق کمک کند. قبل از صبحانه، ناهار و شام مخلوطی از ۲ قاشق چای خوری سرکه و یک قاشق چای خوری سرکه سیب بنوشید. اثرات خشک شدن باید ظرف چند روز یا همین حدود شروع شود. ۲. آب گوجه فرنگی فراتر از مزایای مبارزه با سرطان، آب گوجه فرنگی منافذ پوست را نیز کاهش میدهد و میتواند عرق مزمن را کاهش دهد. خوردن یک رژیم غذایی غنی از گوجه فرنگی یا نوشیدن روزانه یک لیوان آب گوجه فرنگی به شما کمک میکند تعریق بیش از حد را کنترل کنید. اگر گوجه فرنگی مورد علاقه شما نیست، سعی کنید آب گوجه فرنگی را به زیر بغل خود بمالید (یا هر جایی که بیشتر عرق می کنید) و بگذارید حداقل ۱۰ دقیقه قبل از شستشو بماند.
نشاسته ذرت و جوش شیرین
نشاسته ذرت و جوش شیرین به طور طبیعی عوامل جذب کننده آب هستند. از آنجا که جوش شیرین قلیایی است، با اسیدهای دوستدار باکتری در عرق مقابله می کند و به عنوان یک خوشبو کننده طبیعی عمل می کند. به همین دلیل بسیاری از دئودورانت های فروشگاهی حتی حاوی جوش شیرین هستند. مطمئن شوید زیر بغل شما خشک است و هر شب مخلوط سنگینی از این دو را مستقیماً به قسمت عرق شده بمالید. قبل از اینکه با آب بشویید بگذارید ۳۰ دقیقه بماند. به عنوان یک هشدار قبلی، گذاشتن طولانی مدت معجون می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی ایجاد کند.
