نویسنده: مدیر

پاها ضربه گیرهای حیاتی هستند. کف پای شما با هر قدم به زمین برخورد می کند. وقتی پا درد دارید، واقعاً ممکن است زندگی شما را مختل کند. در واقع، 77 درصد از بزرگسالان می گویند که درد پا باعث کاهش سرعت آنها شده است. در این مقاله، با علل شایع درد، زمان مراجعه به…

آرنج تنیس‌بازان به تورم تاندون‌ها اطلاق می‌شود که باعث درد آرنج و بازو می‌شود. این تاندون‌ها بخشی از بافت محکم هستند که عضلات قسمت پایین بازو را به استخوان متصل می‌کنند. علیرغم نامش، ممکن است حتی اگر تاکنون تنیس بازی را نزدیک نبوده باشید، این مشکل برای شما رخ دهد و هرگونه فعالیت تکراری که…